Nach Psalm 23

„Ich bin bei Dir, Dir wird nichts mangeln. Ich weide Dich auf einer grünen Aue und führe Dich zu frischem Wasser, zur Erquickung Deiner Seele.

Wenn Du auch wanderst im finsteren Tal: fürchte kein Unglück, denn ich bin bei Dir und tröste Dich!

Ich bereite vor Dir einen Tisch im Angesicht Deiner Feinde. Ich salbe Dein Haupt mit Öl und schenke Dir voll ein.

Gutes und Barmherzigkeit werden Dir folgen Dein Leben lang, und Deine Heimat ist in meinem Hause für alle Zeit.“

zu erleben trotz oder gerade beim Fasten
… denn deine Liebe und Nähe ist köstlicher als Wein  (vgl.: Hohelied 1,2-4)
… denn deine Worte sind besser und gesünder als Süßigkeiten (vgl.: Psalm 119,103; Psalm 19,11; Hes 3,3)